PJNappi- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя PJNappi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

84,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1024 ккал

Жир: 79,94г | Белк: 60,36г | Углев: 18,17г. Завтрак: Pure Via Stevia, Cream (Half & Half) , Coffee. Обед: Vigo Pitted Calamata Olives, Parmesan Cheese (Shredded) , Hard-Boiled Egg . Ужин: Cooked Salmon, Butter , Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Guacamole, Cheddar Cheese . подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice!! Keep it up!!

22 июл 18 написано членом: nthompson540


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PJNappi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PJNappi- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

PJNappi-Изменение Веса