Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaela medolago
Журнал
22 июл 18
Rafaela medolago- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя Rafaela medolago
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
2049 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 155,97г | Углев: 173,55г.
Завтрак:
Copra Açúcar de Coco, Abacate, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango.
Обед:
Frango Assado, Lasanha com Carne.
Ужин:
Bacon, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim.
Перекус/Другое:
Pan Granulado para Cobertura , Vigor Margarina, Nestlé Leite Condensado, Nescau Achocolatado.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaela medolago-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю