Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия Гаврющенко
Журнал
23 июл 18
Юлия Гаврющенко- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя Юлия Гаврющенко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1974 ккал
Жир: 106,40г | Белк: 129,83г | Углев: 102,79г.
Завтрак:
Ленивые вареники, Ашан Кешью Сушеный, Увелка Перловка, Вареное Яйцо, Льняное Масло.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная.
Ужин:
Molli Кефир 1%, Шампанское, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Зефир, Ашан Кешью Сушеный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Дальпико Нерка Подкопченная.
Перекус/Другое:
Тилапия, Кабачок, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия Гаврющенко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю