diberg!- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя diberg! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1479 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 79,46г | Углев: 114,95г. Завтрак: Частная Пасека Орехи в Меду, Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный. Ужин: Помидоры, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Частная Пасека Орехи в Меду. подробнее ...

496 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diberg!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diberg!- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

diberg!-Изменение Веса