a-l-l-a.- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя a-l-l-a. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1502 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 87,13г | Углев: 129,64г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Банан, Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a-l-l-a.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a-l-l-a.- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

a-l-l-a.-Изменение Веса