irasamara- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

я опять слон)

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

2038 ккал

Жир: 110,75г | Белк: 105,44г | Углев: 161,37г. Завтрак: Макарун, Хлеб Зерновой, Ашан Буженина Запеченая, Жареное Яйцо. Обед: Арбуз, Свинина Тушеная. Ужин: Рыба Копченая, Snickers Сникерс, Арбуз. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса