SDCyclist- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя SDCyclist | < Предыдущая Запись |Следующий >

7:16 AM. 27.1 lbs Fat. I expected to see about a .5 lb weight loss after yesterday's big net calorie deficit but didn't happen. My day to day weight fluctuates alot so I try to only look at the trend.

70,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1049 ккал

Жир: 68,00г | Белк: 58,00г | Углев: 54,50г. Завтрак: Quaker Steel Cut Quick 3-Minute Oatmeal Brown Sugar & Cinnamon. Ужин: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Saputo Parmesan Romano Shredded Cheese, Olive Oil, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments). Перекус/Другое: True Lemon Original Lemonade. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Сидеть - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah, I like to look at my weight by the week.

22 июл 18 написано членом: adefwebserver

The days i expect a weight loss, none and then unexpected weight loss on other days. Just trying to make sure that my weight is less than 7 days before.

23 июл 18 написано членом: SDCyclist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDCyclist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDCyclist- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

SDCyclist-Изменение Веса