Tatyana.24- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Tatyana.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1262 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 84,96г | Углев: 130,62г. Завтрак: Zero Сироп Черника, Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кефир 1%, Дыня Торпеда, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Обед: Томатная Паста, Hortex Смесь Вип, Мистраль Кускус, Яблоки, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Яблоки, Твердый Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana.24- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Tatyana.24-Изменение Веса