Эрос- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Эрос | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

103,9 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

2565 ккал

Жир: 147,87г | Белк: 192,97г | Углев: 98,79г. Завтрак: Когда Хочется Сладенького Когда Хочется Сладенького !), Оливковое Масло, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Нектарин. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мираторг Крем-Суп из Брокколи. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Нектарин, Помидоры, Сыр Гауда, Кедровые Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

3269 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эрос-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эрос- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Эрос-Изменение Веса