healma- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя healma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1225 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 82,44г | Углев: 83,01г. Завтрак: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Arándanos. Обед: Crema de Zanahoria, Chuleta de Cordero. Ужин: Hacendado Kefir Natural, Filete de Ternera, Edulis Ensalada Vita+ Quinoa y Espinacas . Перекус/Другое: Gullón Galleta Fibra Integral, Melones Cantaloupe. подробнее ...

422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healma- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

healma-Изменение Веса