Alena-a80- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Alena-a80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1396 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 129,13г | Углев: 80,69г. Завтрак: Славянка Золотой Степ (19г), Залесский Фермер Йогурт с Черносливом , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Обед: Greenfield Чай Черный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Kamis Зелень Петрушки, Звени Гора Сыр Твердый. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena-a80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena-a80- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alena-a80-Изменение Веса