Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dang222
Журнал
22 июл 18
dang222- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя dang222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
키토제닉 70일차
오늘 인바디 재봤는데 두달동안 안떨어지던
내장지방 레벨이 드디어 하나 내려감
그나저나 운동 좀 하면 안되겠니 ㅠㅠ
더워서 넘 하기싫은데 운동 안하니까 확실히 덜빠져보인다😞
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1228 ккал
Жир: 73,75г | Белк: 78,55г | Углев: 72,38г.
Обед:
마늘과 파르마산치즈 곁들인 소프트 막대기빵, 키토빵, 달걀, 커클랜드 저염 베이컨.
Ужин:
삶은 계란, 다진 마늘, 백설 알룰로스, 고추가루, 표고버섯, 기꼬만 쯔유, 파프리카, 양파, 닭다리, 밤호박.
Перекус/Другое:
Nature's Way MCT Oil, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dang222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю