silvanasouza1983- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя silvanasouza1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Deus me ajudará.

97,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1108 ккал

Жир: 28,14г | Белк: 44,93г | Углев: 177,19г. Завтрак: Ponkan, Bolo de Fubá, Café com Açúcar. Обед: Uvas, Beterrabas, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Uva Itália. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Schin Refrigerante Cola, Café com Leite Integral, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvanasouza1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvanasouza1983- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

silvanasouza1983-Изменение Веса