Harapeko Keichan- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesterday: W=47.6kg, F=19.6%, M=36.3kg
Today: W=47.7kg, F=20.4%, M=36.0kg (This called “Gain”. 😝)

47,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

759 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 32,12г | Углев: 56,20г. Завтрак: Trader Joe's Almond Ring Danish. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Hass Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Ужин: Mushrooms, JFC Shirataki Yam Noodles, Beef Stock (Home Prepared). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса