Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
21 июл 18
BlushBabe- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1625 ккал
Жир: 96,89г | Белк: 124,53г | Углев: 74,25г.
Завтрак:
MuscleTech Amino Build, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Fresh Express Organic Baby Spinach, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate.
Обед:
Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Mario Manzanilla Olives, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Bananas, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, Land O' Frost Italian-Style Sub Sandwich Kit, Kroger Banana Pepper Rings.
Перекус/Другое:
Celery, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Jif Creamy Peanut Butter, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю