SrtNanda- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя SrtNanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso: 61,8
Cintura 77
Barriga 92
Quadril 106
Coxa 63

Índice de Massa Corporal (IMC) : 25.2
Porcentagem de gordura corporal: 36.1%
Massa corporal: 39.5kg

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1193 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 63,76г | Углев: 90,27г. Завтрак: Café (Infusão), Assugrin Adoçante. Обед: Estrogonofe de Frango, Emoções Arroz Parboilizado. Ужин: Batatas Fritas, Indaiá Água com Gás, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Ovo de Codorna, Caldo de Peixe. Перекус/Другое: Brasfrut Polpa de Umbu, Assugrin Adoçante. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SrtNanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SrtNanda- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

SrtNanda-Изменение Веса