MrGoodnight- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

It felt like I had been crossing the great Nepalese plateau and it was without end but I seem to have got to the other side and are moving again.....what a journey.

Have a great weekend my FS friends ❤️x

82,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1683 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 61,76г | Углев: 177,79г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Galaxy Smooth Milk Bar, Tesco Houmous, Tesco Falafel Balls, Crosta & Mollica Piada. Ужин: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Soft Boiled Egg. Перекус/Другое: Bassett's Liquorice Allsorts, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Amazing loss 🤗🤗

21 июл 18 написано членом: bubblegum14

Yay! Good loss my friend 👍

21 июл 18 написано членом: gaelicgal

Yay 👍👏

21 июл 18 написано членом: MarnieW

Well done! Woop woop! :)

21 июл 18 написано членом: Aguuulek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса