Shaman_ka- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя Shaman_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

3606 ккал

Жир: 209,22г | Белк: 126,80г | Углев: 308,65г. Завтрак: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Чай, Голубцы. Обед: Спрайт Арбуз Огурец, Хлеб, Сосиски Молочные, Lay's Чипсы. Ужин: Сметана, Nesquik Шоколадные Шарики, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaman_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaman_ka- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

Shaman_ka-Изменение Веса