Arthemida- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя Arthemida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

54,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

380 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 30,79г | Углев: 13,44г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

10 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка

Arthemida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю