Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolette53
Журнал
21 июл 18
Lolette53- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя Lolette53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1479 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 113,13г | Углев: 87,00г.
Завтрак:
Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder).
Обед:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Elevate Organic Spinach Salad with Chicken.
Ужин:
Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) , Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Green Giant Veggie Tots - Sweet Potato & Cauliflower .
Перекус/Другое:
Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast.
подробнее ...
2536 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolette53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю