Almendruzca- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

54 min workout: 283 cals... then walk and later beach time! Enjoy the weekend!

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

3369 ккал

Жир: 169,45г | Белк: 157,74г | Углев: 298,26г. Обед: AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Black Olives, Jumbo Rucola, AH Hummus Naturel, Red Sweet Pepper, Aldi Mozzarella. Ужин: Chovi Aioli, Feta Cheese, Black Olives, Bounty Mini, C1000 Bramen, Jumbo Frambozen, AH Verse Worst, Muscle Meat Varkenshaas, Greenfields Biefstuk, Jumbo Baguette, Doritos Nacho Cheese (Zakje), AH Basic Marshmallows. Перекус/Другое: Avocado, Oreo Oreo, Zonnatura Pindacrunch. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: w.6 - 54 минуты, Отдыхать - 16 часа и 6 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса