Allagia- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1884 ккал

Жир: 98,27г | Белк: 114,98г | Углев: 129,98г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе, Цветная Капуста, Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга Запеченная. Ужин: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженое, Агуша Кефир 3,2%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса