elen13yar- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

2316 ккал

Жир: 83,16г | Белк: 60,80г | Углев: 321,51г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Шоколадница Паста Болоньезе, Гречка Отварная, Север Медовик Домашний. Ужин: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Перекус/Другое: Молочный Коктейль, Сладовянка Коровка Сливочная, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Прогулка с коляской - 3 часа и 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса