Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mal_07
Журнал
21 июл 18
mal_07- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя mal_07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1877 ккал
Жир: 125,50г | Белк: 123,57г | Углев: 61,92г.
Завтрак:
Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy.
Обед:
Pilos Skyr Wanilia, Develey Ketchup Pikantny Premium, Pomidory, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Awokado, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe.
Ужин:
Cukinia, CEKO Ser Żółty Piórko, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Wart-Milk Mleko MU 3,2%.
Перекус/Другое:
Vitasia Mleczko Kokosowe, Sante Masło Orzechowe Go On, Koral Lody jak Dawniej Masło Orzechowe.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
idziesz jak burza 😊
21 июл 18 написано членом:
fabregasowa
Zobaczymy jak długo 😉
21 июл 18 написано членом:
mal_07
Mal kochana, szalejesz! Zaczynam Ci zazdrościć tych spadków
21 июл 18 написано членом:
Agab121
Choć to zazdrość szczera i miła🤗
21 июл 18 написано членом:
Agab121
A co to to jakieś zmiany w diecie czy co???
21 июл 18 написано членом:
Sokolica83
Agab ja jestem podejrzliwa, jak znam swój organizm to szykuje mi niespodziankę... i przed samym urlopem będzie BOOM w górę i doopa w ubranka wakacyjne się nie zmieści :D
21 июл 18 написано членом:
mal_07
Sokolica mała redukcja przedwakacyjna ;) obcięte kcal z tłuszczu i nic ponadto
21 июл 18 написано членом:
mal_07
Mal, masz tyle seksapilu w sobie, że nawet jak Ci waga podskoczy o te straszne 0.1kg, to tylko na Twoją i Twoich kształtów korzyść 😘
21 июл 18 написано членом:
Agab121
Agab 😙 dzięki. Póki to będzie 0.1kg a potem mi tyłek w ubrania wakacyjne wejdzie to pal licho 😉
21 июл 18 написано членом:
mal_07
Mal, dlatego polecam naturyzm i chodzenie bez ubranek🤗 U mnie dziś St. Tropez więc będzie okazja 👌
21 июл 18 написано членом:
Agab121
Agab oj raczej się w takim stroju nie widzę 😉
21 июл 18 написано членом:
mal_07
Mal, ale Twój mąż już tak!! 😁
21 июл 18 написано членом:
Agab121
Agab ale nie publicznie ;) Potrzebuję przecież coś na siebie ubrać na wyjście z domku :D
21 июл 18 написано членом:
mal_07
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mal_07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю