Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GadingNaa
Журнал
21 июл 18
GadingNaa- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя GadingNaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1158 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 50,68г | Углев: 140,62г.
Завтрак:
Fresh Lime Juice, V-Soy Soya Bean Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts).
Обед:
Pentol.
Ужин:
Papaya.
Перекус/Другое:
Tempeh (Cooked) , Fried Tofu .
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
HIIT - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GadingNaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю