tushta- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя tushta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1172 ккал

Жир: 52,95г | Белк: 34,35г | Углев: 137,02г. Завтрак: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Ужин: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебец, Ташир Салат Грибной с Ветчиной, Картошка Печеная, Теремок Морс Клюквенный, Свитлогорье Драники "Белорусские" Картофельные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tushta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tushta- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

tushta-Изменение Веса