EkaterinkaKo- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя EkaterinkaKo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

130 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1018 ккал

Жир: 33,96г | Белк: 62,03г | Углев: 117,89г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Бутерброд 🥪 с кетой. Обед: Борщ Украинский, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Nestle Батончик Фитнес, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EkaterinkaKo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EkaterinkaKo- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

EkaterinkaKo-Изменение Веса