anne.vepsalainen- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя anne.vepsalainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Suunta ollut väärää,mutta johtuuko säästä vai mistä,ehkä myös lenkkeily on edelleen jäänyt kuumien kelien takia vähemmälle.. no uusi yritys ensi viikolla. Kohta töihin 7-19.Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista,muistakaa juoda.

82,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1488 ккал

Жир: 55,04г | Белк: 65,14г | Углев: 180,57г. Завтрак: Rainbow Appelsiini Täysmehu, Leivon Leipomo Ruisvarras, Oivariini Oivariini, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kivennäisvesi, Tuorepuuro. Обед: Ketsuppi, Novelle Kivennäisvesi, Lihamakaronilaatikko. Ужин: Novelle Plus Sinkki+E Aprikoosi & Jasmiini, Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla. Перекус/Другое: Jacky Kinuskivanukas, Ingman Jaffa Jäätelötuutti. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: kävelu - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anne.vepsalainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anne.vepsalainen- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

anne.vepsalainen-Изменение Веса