Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheila minski
Журнал
20 июл 18
sheila minski- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя sheila minski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
820 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 36,66г | Углев: 84,32г.
Завтрак:
Pão de Centeio Integral, Café (Infusão).
Обед:
Suco de Acerola, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão.
Перекус/Другое:
Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Equilibrar Comendo Chocolate 54% Cacau Premium, Tirolez Creme de Leite Fresco, Café (Infusão), Café (Infusão), Yoki Pé de Moleque, Café (Infusão), Café (Infusão), Maçã Verde.
подробнее ...
Потеряно 24,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheila minski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю