Danana- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1685 ккал

Жир: 75,06г | Белк: 68,90г | Углев: 211,59г. Завтрак: Nonfat Dry Milk, Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal. Обед: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Ak-Mak Bakeries Crackers, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Trader Joe's Lite Shredded 3 Cheese Blend, Mission Avocado, Cooked Artichoke (from Fresh). Ужин: Strawberries, Cooked Spaghetti Squash, Trader Joe's Battered Halibut. Перекус/Другое: Diet Cheesecake, Sprouts Farmers Market Part Skim Mozzarella Cheese, Blueberries. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса