meldurfee- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1443 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 62,40г | Углев: 170,42г. Завтрак: Apricots, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Nectarines. Обед: Simply Fresh Ultimate BLT Salad. Ужин: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Harper's Homemade Homemade White Bread, Corn On The Cob with Butter, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Gala Apples, Jif Creamy Peanut Butter, Water, Safeway Select Double Chocolate Chunk Indulgent Cookies, Starbucks Nonfat Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса