Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meldurfee
Журнал
20 июл 18
meldurfee- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя meldurfee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1443 ккал
Жир: 66,11г | Белк: 62,40г | Углев: 170,42г.
Завтрак:
Apricots, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Nectarines.
Обед:
Simply Fresh Ultimate BLT Salad.
Ужин:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Harper's Homemade Homemade White Bread, Corn On The Cob with Butter, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Jif Creamy Peanut Butter, Water, Safeway Select Double Chocolate Chunk Indulgent Cookies, Starbucks Nonfat Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
2052 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meldurfee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю