Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
20 июл 18
Almendruzca- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50 min workout: 334 cal. Sweating as a pig!
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1472 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 96,87г | Углев: 116,79г.
Обед:
AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Black Olives, AH Champignons, AH Rucola, AH Geitenkaas Naturel, Jumbo Runderpoulet, Boiled Egg.
Ужин:
Candy, Honey, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Conimex Gebakken Uitjes, Black Olives, AH Champignons, AH Rucola, Jumbo Runderpoulet.
Перекус/Другое:
Propercorn Lightly Sea Salted, Zonnatura Pindacrunch, Oreo Choc White, Arla Skyr Honing, AH Frambozen.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
w.5 - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю