IngaViolet- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Reached the weight goal for this month 156lbs. Taking it slowly... 1 lbs per week. :)

70,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1994 ккал

Жир: 96,19г | Белк: 94,33г | Углев: 194,17г. Завтрак: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Salted Butter, Baker's Inn Seven Grain Bread. Обед: Frieda's Edamame (Shelled), Kiwi Fruit, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Furr's Family Dining Chicken Fried Steak. Ужин: Kiwi Fruit, Fresh Pasta (Cooked) , Applebee's Spinach & Artichoke Chicken Penne. Перекус/Другое: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Baker's Inn Seven Grain Bread, Light Mayonnaise , Great Value Sliced Almonds, Celery , Grapes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

1 lb a week sounds very healthy 😌

20 июл 18 написано членом: rosio19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса