patypiemonte- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя patypiemonte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagar e sempre... Mais 1 semana com perca!

123 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1071 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 62,81г | Углев: 65,83г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Pepino (com Casca). Ужин: Wickbold Pão Hot Dog, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Café com Leite Desnatado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota, Abacate. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

patypiemonte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю