healma- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя healma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1332 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 84,91г | Углев: 90,52г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo. Обед: Semillas Secas de Chía, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria Cocida, Dulcesol Pan Sottile Integral, Hacendado Hummus. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Cintas de Bacon, Primaflor Mezclum, Hacendado Cebolla Frita Crujiente. Перекус/Другое: Nectarinas. подробнее ...

503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healma- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

healma-Изменение Веса