13 oly05- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя 13 oly05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

125,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1319 ккал

Жир: 49,68г | Белк: 110,18г | Углев: 110,78г. Завтрак: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой). Обед: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Седьмой континент Говядина Отварная, Гороховый Суп, Гороховый Суп. Ужин: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13 oly05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13 oly05- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

13 oly05-Изменение Веса