Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meridim
Журнал
20 июл 18
meridim- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя meridim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
2420 ккал
Жир: 104,34г | Белк: 75,81г | Углев: 267,83г.
Завтрак:
Аям Хлебцы Домашние, Зеленый Чай, Вишневый Компот, Сливочный Сыр, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Маффины, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат Овощной, Куриные Маффины, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Мороженое Покрытое Шоколадом, Бананы, Персики, Сливочный Сыр, Царь Хлебцы Классические, Fruttis Йогурт 0,1%, Персики, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meridim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю