whocares2017- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя whocares2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

79,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1038 ккал

Жир: 34,28г | Белк: 72,15г | Углев: 116,88г. Завтрак: Great Value Whole Grain Quick Oats, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese. Обед: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Dole Mandarin Oranges No Sugar Added. Перекус/Другое: Lay's Chips, Sargento Light Mozzarella String Cheese, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whocares2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whocares2017- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

whocares2017-Изменение Веса