Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiya125566
Журнал
20 июл 18
Anastasiya125566- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя Anastasiya125566
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1357 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 109,85г | Углев: 167,01г.
Завтрак:
Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Кофе с Молоком, Помидоры, Мясоград Ветчина Диетическая, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Помидоры.
Ужин:
Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Galbani Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Банан.
подробнее ...
353 ккал
Упражнение:
Калланетика - 13 минуты, Samsung Health - 23 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiya125566-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю