Allagia- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1699 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 133,33г | Углев: 105,55г. Завтрак: Макдоналдс Сахар, Манная Крупа, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Семушка Фисташки Очищенные, Голубика, Агуша Творожок Классический, Клуб Сыра Сыр Нуар, Яйцо (Целое), Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Ужин: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса