Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mudrii paltus
Журнал
20 июл 18
mudrii paltus- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя mudrii paltus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1284 ккал
Жир: 56,92г | Белк: 138,02г | Углев: 53,17г.
Завтрак:
ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое.
Обед:
Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Солнечная Фазенда Руккола, Gea Оливковое Масло, Лимонный Сок, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mudrii paltus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю