Olchik_38- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя Olchik_38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

103,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

2531 ккал

Жир: 94,29г | Белк: 119,44г | Углев: 323,95г. Завтрак: Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Чай с Сахаром (2 Ч.л.), Овсяная Каша на Воде. Обед: Бифштекс, Гречка Отварная. Ужин: Котлета Куриная, Виктория Картофель Запеченный, Главпродукт Сгущенка Вареная, Нам Ням Слойка с Вишней, SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Перекус/Другое: Свиточ Вафли Артек, Кофе с Сахаром, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Чай с Сахаром (2 Ч.л.). подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik_38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik_38- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

Olchik_38-Изменение Веса