resnichka0606- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя resnichka0606 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1427 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 95,61г | Углев: 148,70г. Завтрак: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Now Foods Ультра Омега-3, Геркулес Геркулес Монастырский, Вода. Обед: Рис Вареный, Баранина. Ужин: Грецкие Орехи, Молочное Царство Творог 0%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Икра, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resnichka0606-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resnichka0606- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

resnichka0606-Изменение Веса