Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
|
63,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг.
Еще предстоит сделать: 8,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1531 ккал
|
Жир: 63,90г | Белк: 109,30г | Углев: 128,47г.
Завтрак: President Плавленный Сыр Сливочный, Якобс Кофе Милликано, Сахарный Песок, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное Бутербродное, Сахар, Можайское Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Огурец (с Кожурой), President Плавленный Сыр Сливочный, Авида Сливки 30%, Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лисички, Увелка Каша Пшеничная. Ужин: Активиа Термостатная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Активия Термостатная, Сернурский Сырзавод Творог 5%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kalina Lina-Изменение Веса
|
