Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
18 июл 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
2486 ккал
Жир: 176,89г | Белк: 111,51г | Углев: 108,98г.
Завтрак:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яичница, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Обед:
Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Ужин:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Pretto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю