humpTdumpty- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя humpTdumpty | < Предыдущая Запись |Следующий >

After exercise Weigh Day

86,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

885 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 46,65г | Углев: 115,51г. Завтрак: Tesco Pink Lady Apples, Bananas , Kale . Обед: Vegetable Soup, Sainsbury's White Fish Fillets, Hard-Boiled Egg . Ужин: Ryvita Original Crispbread, Sainsbury's Butternut Squash Soup. Перекус/Другое: Cappuccino, Green Tea. подробнее ...

2858 ккал

Упражнение: Pype Hayes 3 Hills Run - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

humpTdumpty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

humpTdumpty- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

humpTdumpty-Изменение Веса