Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an_ti96
Журнал
19 июл 18
an_ti96- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя an_ti96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наела сегодня на 950к,но есть больше не хочется,ну и пойдет
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
931 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 82,46г | Углев: 58,01г.
Завтрак:
Спрайт Арбуз-Огурец.
Обед:
Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Powerlabs Казеин Клубничный.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Окей Слива Круглая Синяя.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an_ti96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю