meonadiet- Журнал, 22 май 10

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2010

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2010:

1841 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 112,52г | Углев: 252,59г. Завтрак: Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Side Salad, Chicken Burger. Ужин: Almonds, Pineapple, Blackberry, Biobest, Fiber One, Flax Seed Milled. Перекус/Другое: Cheese Whiz, Dempster's Tortilla, Light Beer, Gourmet Popping Corn Hot Air, Apple, Almonds, Mini Fudge Bar. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 22 май 10

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса