Shari22- Журнал, 06 авг 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2012

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2012:

1169 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 68,71г | Углев: 92,39г. Завтрак: Atkins Cafe Caramel Shake. Обед: Atkins Chocolate Hazelnut Bar. Ужин: Canned Asparagus, Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets. Перекус/Другое: Ultimate Fiber, Pineapple, Mixed Berries, Frozen Strawberries, Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Day Break Chocolate Hazelnut Bar. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 06 авг 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса