Maria.xpy- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя Maria.xpy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

70,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1473 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 156,02г | Углев: 122,14г. Завтрак: Sal, Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Puríssimo Queijo Minas Padrão Light, Bauducco Torrada multi grãos (Bauducco), Melitta Café Tradicional Solúvel, Molico Leite + Proteína. Обед: Ponkan, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Sal, Limão, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Maçãs Pink Lady, Espinafre, Pronto Light Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Перекус/Другое: Qualitá Nozes sem Casca, Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Elite 100 % Whey Suplemento Proteico. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.xpy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria.xpy- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

Maria.xpy-Изменение Веса